香港验血是个女儿,在月经期间吃什么丰胸

在月经期间吃什么丰胸呢？丰胸是我们每个女人的梦想呀，每个人都想要有自己丰满的胸部，就算没有很丰满，但起码不是平胸。丰胸不一定是要吃丰胸药，或是做丰胸手术。我们在平常的一些饮食中，也有些对丰胸很有帮助的，尤其是在月经期间吃，效果更好。下面我们就来看看有哪些食物是丰胸的的吧！

1、胡萝卜

胡萝卜所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏，避免乳房出现下垂现象，从而使乳房保持弹性，挺拔高耸。胡萝卜富含多种维生素、钙质以及食物纤维，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤也有很好的帮助。

2、大豆

菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。

5.不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。

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